睡眠法

R塾代表の宮本智です。 長時間勉強していると必ず眠気が襲ってきます。 その時どうしていますか？ 根性論が蔓延していた昭和時代は、ひたすら我慢すべしと言われていました。 すでに平成の30年も終わり、令...続きを読む